Fitball

MILES DE POSIBILIDADES PARA TONIFICAR TU CUERPO POR MEDIO DE UN BALÓN TERAPÉUTICO

Programa de mejora de las cualidades físicas básicas y coordinativas utilizando como material el fitball. En esta actividad ademasd de fuerza y resistencia tienen especial importancia la coordinación y el equilibrio. Es una actividad muy divertida y amena que te ayudará a mejorar y conseguir una adecuada condición física.

Es una actividad de 55 minutos que se realiza en el Studio 2.